Rozwój fizyczny dziecka to skomplikowany i wieloetapowy proces. Dzieci przyswajają nowe umiejętności adekwatnie do swojego wieku. Czas intensywnego rozwoju w przedszkolu jest wyzwaniem dla nauczycieli i Rodziców, aby jak najlepiej wykorzystać ten okres. Przesyłamy więc kilka inspirujących przykładów aktywności ruchowej, którą 5 i 6 łatki powinny ćwiczyć:
Rozwój dużej motoryki
- Dziecko uczy się jeździć na łyżwach, nartach, jeździć na rowerze i pływać, to najlepszy czas!
- Wchodzi po schodach krokiem naprzemiennym bez trzymania się poręczy.
- Skakanie na jednej nodze nie powinno stanowić już dla dziecka trudności. Po ukończeniu 5 lat dziecko podnosząc jedną nogę do góry zgina ją w kolanie i unosi stopę do tyłu.
- 6-latek powinien potrafić stać na jednej nodze z zamkniętymi oczami.
- Warto regularnie skakać na skakance.
- Dziecko potrafi powtarzać proste sekwencje ruchowe.
Rozwój motoryki małej
- Dzieci doskonalą się umiejętności samoobsługi (zapinanie guzików, suwaków, czasem sznurowanie butów).
- Dziecko 6-letnie samodzielnie myje zęby, czesze się, ubiera, myje ręce i twarz.
- Dziecko w tym wieku tworzy już rysunki tematyczne.
- Przy rysowaniu uruchamia się nadgarstek a ruchy dłoni są coraz precyzyjniejsze.
Ćwiczenia usprawniające motorykę dużą
- Łapanie piłki połączone z grami językowymi.
- Skakanie ze skakanką wypowiadając ciągi zautomatyzowane.
- Zabawy w “Co teraz robię?” polegające na odgrywaniu przez rodzica (naprzemiennie z dzieckiem) pantomimy (scenek) z codziennego życia i odgadywanie “Co robię?” Np. ścielenie łózka, zamiatanie podłogi, mycie zębów, wiązanie butów itp.
- Naprzemienne skakanie na jednej nodze z zamkniętymi oczami.
Ćwiczenia usprawniające motorykę małą
- Zapinanie guzików i wiązanie butów
- Nawlekanie na sznurek sekwencji klocków
- Kolorowanie według zasad np. żółty – koło, czerwony – kwadrat.
- Zabawy tematyczne np. naprawa samochodu, zakupy, czesanie lalki.
- Rysowanie w labiryntach.
- Samoobsługa w kuchni.
Materiał przygotowany przez nauczycieli z Przedszkola i Żłobka Norlandia Leszno.